こころを整える わたしがわたしを生かす、責任と流れ
生きているということは、止まらないこと私たちの体は、今日も休むことなく動き続けています。心臓が脈を打ち、血液が全身をめぐり、細胞は分裂と再生を繰り返している。“生きる”とは、“流れ”そのもの。動き続け、新しくなり続けること。だから私たちは、...
整理収納
こころを整える 
こころを整える 勿体無い。その気持ちが、勿体無い。
買ったものや、もらったものは、すぐに使いたいタイプのわたし。昔、革のカードケースをもらった時のこと。さっそく使おうとした私に、母が言いました。「なんでもすぐ使うと、全部がボロになっちゃう。今使うのは勿体ないよ。」“今”使いたい気持ちもあった...
こころを整える “軽くて割れない私”で、今日もやり過ごしていませんか？
整理収納のご依頼でお伺いしたお宅で、食器棚の整理をしていたときのこと。一軍の、選び抜かれた器たちの中に、白いプラスチックのマグカップを加えたお客様。陶器の食器が並ぶ中で、私には、その白いマグカップだけが浮いて見えました。「これはどなたが使っ...
3つのK “飾る”で作る、余裕。
整理収納テクニック 〜ダイニングテーブルの小さな工夫〜ダイニングテーブル、壁にぴったりくっついていませんか？実はそれが、無意識のうちに“物置き場”になってしまう原因かもしれません。壁に寄せたテーブルは、物が落ちにくい安心感から、つい書類や日...
3つのK 手放すことで、整うお金。
前回の記事では、「整理が心と健康に与える影響」についてお話ししました。今回は、私の実体験をもとに、「整理が家計に与えるメリット」にフォーカスしていきます。⸻隠すものがなければ、収納はいらないリフォームの現場でも「収納を増やしたい」というご要...
3つのK 手放すことで、整う健康。
暮らしを整えることは、心だけでなく“体の健康”にもつながっています。前回の記事では、片付けが心に与える影響をお話ししましたが、今回は「健康」という視点から、モノを手放す効果について掘り下げていきます。⸻掃除がラクになると、アレルゲンが減るモ...
3つのK 手放すことで、整う心。
―「片付け」は、心をととのえるセラピー―前回の記事では、整理収納の最初のステップが「整理＝手放すこと」だというお話をしました。それはモノを見直す行為であると同時に、自分の内側を整える時間でもあります。⸻目の前のモノは、心の映し鏡気づけば部屋...
3つのK 3つの【K】を整える最初の一歩は、整理。
リフォームの仕事をしていた頃、新しい暮らしへの理想や希望を語ってくれるお客様との打ち合わせは、いつもワクワクしていました。楽しい気持ちや期待を持って、いざ工事へ。ですが工事の前には、お客様自身で行う片付けが待っています。実はリフォームの工程...