経済 【保存版】在宅ワーク・副業の「税金・経費・インボイス」初心者向けガイド
⸻よし、起業しよう！副業しよう！…と思った時にネックになるのが、「お金まわりのややこしさ」ではないですか？私も最初は、「確定申告？経費？インボイス？」とわからないことだらけで、調べては閉じ、また調べては混乱し…の繰り返しでした。でも、最初に...
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経済 
doTERRA 【体験談】20年付き合ってきた花粉。薬を手放して3年。
学生の頃から、毎年春が憂うつでした。目やにはひどくて、朝起きると目が開かない。鼻もぐちゃぐちゃで、眠れない夜もありました。当たり前のように薬を飲み続けていましたが、その副作用で毎日強烈な眠気と戦うことに。⸻食の見直しと、エッセンシャルオイル...
健康 蕁麻疹が教えてくれた、私の感情
蕁麻疹は、原因が特定しづらいと言われる症状です。体の表面に突然現れ、痒みや違和感をもたらすのに、明確な病因がわからない——そんな経験、ありませんか？先日、私の手のひらと足の裏に、急に蕁麻疹が現れました。一見、体調が悪いわけでもない。食べ物も...
経済 求める安定と、行動しない理由
安泰な未来は、どこにある？「よくそんなに行動できるね」「よくわからないから、こわい」そんなふうに言われることがあるけど、行動しないことは、リスクじゃないのかな？やってみれば分かることも、やらなければ一生わからないまま。投資の話をしていると、...
心 自分を大切にする暮らしの入り口。「これでいい」から「これがいい」へ。
自分の“好き”で選ぶことが、自分を大切にすることうちの夫は、子どもと遊びやすい服、汚れてもいい日用品、安くて雑に扱っても大丈夫、失敗しても悲しくならない……特にこだわりはなく、“必要だから”選んでいる印象。何かを選ぶときによく「これでいい」...
健康 正しさ、と楽しさのバランスを
お金と命どちらが大切？そう聞かれたら、きっと多くの人が「命」と答えると思います。もちろん私もそう。だけど、現実の選択はどうでしょうか？例えば、食材。食材を選ぶ判断基準が、「安さ」だけだった頃、体への負担やリスクのことは考えないし、疑ってもい...
3つのK 流れに身をゆだねる暮らし。『方丈記』に寄り添って思うこと。
先日、お花を買いにお散歩していたときのこと。帰り道に「きれいなお花ですね」と、見知らぬおばあさんが声をかけてくれました。少し立ち話をしたあと、「よかったらこれ、読んでみて」と、小さな冊子を渡されました。勧誘のような雰囲気を感じ、正直少しだけ...
3つのK “飾る”で作る、余裕。
整理収納テクニック 〜ダイニングテーブルの小さな工夫〜ダイニングテーブル、壁にぴったりくっついていませんか？実はそれが、無意識のうちに“物置き場”になってしまう原因かもしれません。壁に寄せたテーブルは、物が落ちにくい安心感から、つい書類や日...
3つのK 手放すことで、整うお金。
前回の記事では、「整理が心と健康に与える影響」についてお話ししました。今回は、私の実体験をもとに、「整理が家計に与えるメリット」にフォーカスしていきます。⸻隠すものがなければ、収納はいらないリフォームの現場でも「収納を増やしたい」というご要...
3つのK 手放すことで、整う健康。
暮らしを整えることは、心だけでなく“体の健康”にもつながっています。前回の記事では、片付けが心に与える影響をお話ししましたが、今回は「健康」という視点から、モノを手放す効果について掘り下げていきます。⸻掃除がラクになると、アレルゲンが減るモ...