doTERRA 【体験談】6ヶ月で−10キロ。運動嫌い・食べるの大好きな私が変われた理由。 ◆「痩せたいけど、運動は無理」な私食べるのが大好きで、運動はとにかく嫌い。幼いころから「細いね」なんて言われたことは一度もありません。「痩せたい」と思っても、ダイエットも続かない。そんな私が、食の見直しとドテラとの出会いで、たった6ヶ月で−... 2025.05.15 doTERRA健康
3つのK 手放すことで、整う健康。 暮らしを整えることは、心だけでなく“体の健康”にもつながっています。前回の記事では、片付けが心に与える影響をお話ししましたが、今回は「健康」という視点から、モノを手放す効果について掘り下げていきます。⸻掃除がラクになると、アレルゲンが減るモ... 2025.05.14 3つのK健康整理収納