からだを整える 忙しい毎日、「ずっと気が張ってる」あなたへ
体と心をゆるめるカギは、“副交感神経”にある。気づけば、息を詰めてがんばってる。子どもが泣けばすぐ動き、寝かしつけが終わっても家事の続き。ゆっくり座る暇もなく、一日が終わる。そんな毎日を過ごしていませんか？現代人は、知らず知らずのうちに「交...
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からだを整える 姿勢 と 運勢
姿勢を褒められた娘が教えてくれたこと「姿勢がいいですね」と褒められた娘は、少し誇らしげな表情を浮かべていました。もともと前に出るタイプではなかった娘が、姿勢を意識するようになってから、少しずつ自信を持てるようになったように見えます。姿勢は、...
doTERRA 【体験談】産後4年間悩んだフケが、たった4日で解決した話
産後、突然あらわれたフケ。かゆみもひどくて、頭皮の状態が気になって仕方ない。人生で初めてのフケに悩まされたのが、ちょうど第一子出産のあとでした。⸻シャンプー難民になった4年間その日から、シャンプーを何本も試し、薬用のものに変えたり、湯シャン...
おかねを整える 求める安定と、行動しない理由
安泰な未来は、どこにある？「よくそんなに行動できるね」「よくわからないから、こわい」そんなふうに言われることがあるけど、行動しないことは、リスクじゃないのかな？やってみれば分かることも、やらなければ一生わからないまま。投資の話をしていると、...
お問い合わせ わたしがあなたにできること
はじめまして。すずゆかです。心・健康・経済の3Kを整えるライフプランナー× 占い師として活動しています。そして3人の子どもをもつ、普通のママです。占いは「わからないこと」への不安に応えるための、ツールの一つです。趣味で始めた占いですが、気づ...
おかねを整える 子育て・暮らし・私らしさ、全部を守るために選んだ働き方
「おかえり」が言えるママでいること、“私らしい”働き方のために。小学校から帰ってくるわが子に、「おかえり」と笑って迎えられる母でいたい。それが、私が在宅ワークを選ぶ一番の理由です。場所も時間もルールも縛られずに、私のペースで働けることを選ん...
おかねを整える 自分を大切にする暮らしの入り口。「これでいい」から「これがいい」へ。
自分の“好き”で選ぶことが、自分を大切にすることうちの夫は、子どもと遊びやすい服、汚れてもいい日用品、安くて雑に扱っても大丈夫、失敗しても悲しくならない……特にこだわりはなく、“必要だから”選んでいる印象。何かを選ぶときによく「これでいい」...
占い・運気・スピリチュアル・意識 リップをひと塗り、運命をひらく。“大切にされる私”は、私がつくる。
運気を上げたいなら、綺麗にするのが一番早い。「運気がいいのはいつですか？」「これから私はどうなりますか？」占いをしていると、こんな質問をよくいただきます。もちろん、タロットや星の流れから読み解くこともできます。でも、もっと確実に、今すぐあな...
おかねを整える もう競わなくていい。あなたの持つ希少性は価値がある。
私たちはこれまで、「人より優れていること」が価値だと信じて育ってきました。テストで良い点を取ること。運動会で1番になること。就職活動でより良い企業に受かること。でも、競争の世界で生き続けるのは、とても疲れる。1番にならなければ意味がないよう...
おかねを整える 奪われない資産を育てるということ
「資産」と聞くと、多くの人がまず思い浮かべるのは「お金」かもしれません。けれど資産には、大きく分けて4つの種類があります。それが、ヒト・モノ・カネ・情報。このうち、ヒト・モノ・カネは有形資産。目に見え、触れることができるもの。一方、情報は無...