健康

3つのK

人生100年時代に問う、「最期の10年」をどう生きる? いま選ぶ暮らし方が未来をつくる

人生100年時代。最期の10年をどう迎えたいか、から“今”の暮らし方を逆算する「人生100年時代」と言われるようになった現代。日本は世界でもトップクラスの長寿国である一方で、「寝たきり期間の長さ」は世界ワースト1位という現実。健康で自立して...
健康

健康という、資産を大事にできてる?

突然ですがあなたの目はいくらですか?あなたの鼻は?手は?足は?きっといくらお金を出しても買えないものですよね。だけど、それらは生まれ持って既に持っているもの。タダより高いものはないって言葉、実はそれ。私たちは既に大きな資産をもっている。健康...