doTERRA 人間の自己治癒力
自然の力で整うという選択たとえば、転んでできた傷が自然にふさがって、かさぶたになって治っていく。これって、実はすごいことなんです。私たち人間の体には、「自己治癒力」という素晴らしい仕組みがもともと備わっています。体が自分で修復していく力。本...
ウェルネスピラミッド
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doTERRA 溜めない体づくり：今できることから整える
健康を支える基本は「適切な栄養と食生活」これはまさに土台です。大切なのは、病気になってから対処するのではなく、予防の意識を持つこと。年齢を重ねても、自分の足で歩き、自分の意思で生きていくためには、今の暮らしの中でできることを積み重ねることが...
からだを整える 私たちの心と体が健康であるために
細胞の振動数と健康私たち人間の体は、およそ37兆個の細胞でできているといわれています。（昔は60兆個とも言われていましたが、近年の研究で37兆個が有力とされています）この一つひとつの細胞が、どれだけ振動しているかが、実は私たちの心や体の健康...
からだを整える 「ちゃんと食べてるのに、しんどい」ママへ。
心と体を支えるのは“食の土台”子育て中、「なんでこんなに疲れるんだろう？」「ちゃんと寝てるのに、なんだか落ち込む」そう感じたことはありませんか？私も、出産後しばらくは、「自分ってこんなに弱かったっけ？」と戸惑うことばかり。だけどあるとき、「...