健康 正しさ、と楽しさのバランスを
お金と命どちらが大切？そう聞かれたら、きっと多くの人が「命」と答えると思います。もちろん私もそう。だけど、現実の選択はどうでしょうか？例えば、食材を選ぶ判断基準は、「安さ」だけだったとき、体への負担やリスクのことは考えず、より安いものを買う...
心
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心 「一億円あげるので、あなたの感情をください」
もし、そんなふうに言われたら——？一億円あれば、何がしたいですか？旅行に行く、車を買う、ローンを返す、贅沢な暮らしをする……。きっといろんな願いが浮かんでくるでしょう。でも、よく考えてみてください。人は、お金そのものが欲しいのではなく、お金...
心 勿体無い。その気持ちが、勿体無い。
買ったものや、もらったものは、すぐに使いたいタイプのわたし。昔、革のカードケースをもらった時のこと。さっそく使おうとした私に、母が言いました。「なんでもすぐ使うと、全部がボロになっちゃう。今使うのは勿体ないよ。」“今”使いたい気持ちもあった...
心 “軽くて割れない私”で、今日もやり過ごしていませんか？
整理収納のご依頼でお伺いしたお宅で、食器棚の整理をしていたときのこと。一軍の、選び抜かれた器たちの中に、白いプラスチックのマグカップを加えたお客様。陶器の食器が並ぶ中で、私には、その白いマグカップだけが浮いて見えました。「これはどなたが使っ...
3つのK 変化の先には、新しい文化が生まれる
時代の転換期。そこには戸惑いもあるし、不安もある。でもその“変わる瞬間”こそ、新しいものが生まれるきっかけになるのだと思います。⸻まだ写真技術がなかった時代。どれだけ精密に、どれだけ本物に近づけるか──それが絵画に求められる大きな価値でした...
3つのK 流れに身をゆだねる暮らし。『方丈記』に寄り添って思うこと。
先日、お花を買いにお散歩していたときのこと。帰り道に「きれいなお花ですね」と、見知らぬおばあさんが声をかけてくれました。少し立ち話をしたあと、「よかったらこれ、読んでみて」と、小さな冊子を渡されました。勧誘のような雰囲気を感じ、正直少しだけ...
3つのK “飾る”で作る、余裕。
整理収納テクニック 〜ダイニングテーブルの小さな工夫〜ダイニングテーブル、壁にぴったりくっついていませんか？実はそれが、無意識のうちに“物置き場”になってしまう原因かもしれません。壁に寄せたテーブルは、物が落ちにくい安心感から、つい書類や日...
3つのK 手放すことで、整う心。
―「片付け」は、心をととのえるセラピー―前回の記事では、整理収納の最初のステップが「整理＝手放すこと」だというお話をしました。それはモノを見直す行為であると同時に、自分の内側を整える時間でもあります。⸻目の前のモノは、心の映し鏡気づけば部屋...
3つのK 時間は有限。だから私は「好きなことしかやらない」と決めた。
「時間は有限」──その言葉の本当の意味を、理解したのは母の死でした。日々に追われる日常は、当たり前の毎日だとどこかで思っていたような気がします。母の死は「今をどう生きるか」を強烈に教えてくれたのです。それまでの私は、仕事に合わせて暮らしをま...
3つのK 豊かさってなんだろう。
豊かさとは、「お金がある」だけではなく、心も満ちていること。経済面と精神面、どちらも満足していてこそ、「本当の豊かさ」なんだと思います。本当は日常に豊かさはあるけれど、今の社会でそれを感じながら生きている人って、どれくらいいるんだろう？毎日...